Home Health जानिए सरसों के तेल के ये 7 फायदे, दूसरा वाला है सबसे...

जानिए सरसों के तेल के ये 7 फायदे, दूसरा वाला है सबसे महत्वपूर्ण.. जानिए

आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि सरसों का तेल आपके लिए कितना फायदेमंद है। इस तेल के स्वास्थ्य लाभों के बारे में आइए जानते हैं।

सरसों के तेल से स्वास्थ्य लाभ –

  1. अगर हम खाने में सरसों के तेल का इस्तेमाल करते हैं, तो यह त्वचा के कैंसर के खतरे को कम करता है।
  2. कहा जाता है कि यह तेल जुकाम और कफ में भी बहुत फायदेमंद है। अजवाइन को सरसों के तेल में उबालें और सोने से पहले छाती पर लगाएं। यह ठंड में काफी मददगार साबित होगा। 3.यह तेल अस्थमा के रोगियों के लिए भी बहुत फायदेमंद माना जाता है।
  3. इस तेल का उपयोग शरीर में दर्द के दौरान भी किया जा सकता है क्योंकि यह बहुत प्रभावी है। अगर आप इसे रात को गर्म करके अपने शरीर पर लगाते हैं तो इससे दर्द में राहत मिलती है।
  4. अगर आपको दांत में दर्द है, तो आप इस तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं।
  5. सरसों का तेल त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है, आप इसे अपने शरीर पर लगा सकते हैं।
  6. इसे खाने से वजन कम होता है क्योंकि यह वजन घटाने में सहायक है।

Latest Updates

अपडेट: हिमाचल में 31 मई तक ही रहेगा कर्फ्यू

हिमाचल सरकार ने सभी जिलों के डीसी को 30 जून तक कर्फ्यू बढ़ाने के लिए अधिकृत करने के आदेश जारी किए हैं।...

जब एक बेवड़े ने Sonu Sood से पूछा ‘घर पर फंसा हूँ, ठेके पहुंचा दो..” तो उन्होंने दिया मजेदार जवाब

बॉलीवुड एक्टर सोनू सूद (Sonu Sood) अक्सर मूवी में विलेन का किरदार निभाते नजर आते हैं, लेकिन वास्तविक जीवन में वे लोगों...

Locust Attack : राजस्थान, एमपी के बाद खतरनाक टिड्डी दल यूपी की तरफ बढ़ा, कई जिलों में अलर्ट… देखें वीडियो

Locust Attack: पाकिस्तान के सीमावर्ती इलाकों में फसलों को नष्ट करने के बाद टिडों का दल राजस्थान के जयपुर पहुंच गया है।...

Himachal Corona Update: 25 वर्षीय गर्भवती महिला समेत कोरोना के 14 नए मामले, मरीजों का आंकड़ा पहुंचा 217

Himachal Corona Update: हिमाचल में कोरोना संक्रमितों का ग्राफ लगातार बढ़ते जा रहा है। सोमवार शाम तक प्रदेश में कोरोना संक्रमण के...